Unser Kursprogramm
im Fitnessstudio Siegen
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LesMills BODYCOMBAT
BODYCOMBAT® ist das machtvolle Cardio-Workout, das Dich komplett entfesselt. Das absolut energiegeladene Programm ist inspiriert durch Martial-Arts und hat seine Wurzeln in vielen Disziplinen, wie Karate, Kickboxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Du wirst Treffer setzen, punchen, kicken und Katas ausführen. Zerschlage kraftvoll Kalorien und erlebe eine neue Art von Cardio-Fitness.
- Kategorie: Indoor
Kursraum
BODYCOMBAT
Alle LesMills BODYCOMBAT Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
10:00 - 11:00 
Faszien Training
Faszien Training
Freitag
10:00 - 11:00
HYROX
HYROX
Samstag
11:00 - 12:00 
Zumba
Zumba
Sonntag
11:00 - 12:00 
LesMills BODYBALANCE
LesMills BODYBALANCE
Montag
Dienstag
18:15 - 18:45
Tabata
Tabata
19:00 - 20:00 
LesMills BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
Mittwoch
Donnerstag
17:00 - 17:45
Zumba
Zumba
18:00 - 19:00
LesMills BODYPUMP
LesMills BODYPUMP
Freitag
17:30 - 18:30
LesMills BODYCOMBAT
LesMills BODYCOMBAT
Samstag
Sonntag
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