Ernährungsberatung

Um gesundheitliche Ziele besser und schneller erreichen zu können, spielt neben dem Training genauso die Art und Weise der Ernährung eine ausschlaggebende Rolle. Nicht nur das richtige Training, sondern auch eine entsprechend gesunde und passende Ernährung begünstigen das schnelle Erreichen deiner Ziele.

Dabei ist es wichtig, zwischen den Zielen Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und Definition zu unterscheiden. Sowohl die Zusammenstellung der Komponenten Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett als auch die Menge dieser ist hierbei von großer Bedeutung. Nicht nur durch die alltägliche Nahrungszufuhr, sondern auch durch Nahrungsergänzungsmittel kann die Ernährungsweise zu deinem Training optimal ergänzt werden.

Aus diesem Grund bietet dir auch Day Night Sports zum Bereich der Ernährung viele Möglichkeiten an, diese zu optimieren und deinem Training anzupassen. Wir beraten dich gerne und geben dir Tipps, wie du dich auch in diesem Bereich verbessern kannst, um dein Ziel erreichen zu können. Nutze jetzt die einmalige Möglichkeit und vereinbare deinen persönlichen Termin bei deinem Ernährungsratgeber in Day Night Sports Lüneburg!