Alle Leistungen auf einen Blick

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Nur 18,80 Euro im Monat!

Das Konzept ist einfach! – Für alle gilt der günstigste Beitrag – Einfache Mitgliedschaften und transparente Verträge. Bei Day Night Sports zahlst du nur 18,80 Euro pro Monat für das komplette Fitnesspaket, bei einer Mitgliedschaft über 12 Monate. Hinzu kommt lediglich die einmalige Service-Gebühr von 29 Euro für dein Starterpaket. Oder spare mit dem SparAbo als Jahres-Vorrauszahlung. In beiden Mitgliedschaften sind bereits zwei Trainingstermine mit einem Trainer, dein Mitgliedsausweis und eine Ernährungsberatung enthalten. Schau es dir an! – Einen direkten Einblick in unsere Mitgliedschaften findest du hier. Für alle weiteren Fragen steht dir das Serviceteam von DNS jederzeit im Studio zur Verfügung.

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24 Stunden geöffnet!

Egal zu welcher Uhrzeit! – Wir sind immer für dich da! Um dir ein optimales Training ohne Stress und Zeitdruck zu ermöglichen, kannst du uns rund um die Uhr besuchen. Termine und Beruf sind kein Hindernis. Integriere dein Training in deinen Alltag, ohne dich nach Öffnungszeiten richten zu müssen. Besuche uns vor oder nach deinem Job, an deinen Urlaubstagen oder auch spontan zwischen deinen Terminen. Unsere Türen sind für dich immer geöffnet und auch unser Personal steht dir immer zur Verfügung! Beachte lediglich unsere gesonderten Öffnungszeiten an den Feiertagen.

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Inklusive aller Kurse!

Mehr Power in der Gruppe! – Erreiche gemeinsam in der Gruppe dein Trainingsziel. Mit Spaß, guter Musik und motivierenden Instruktoren bringst du dich selbst auf das nächste Level. Jedes Day Night Sports Studio verfügt über einen großzügigen Kursbereich. Mit unseren Kursen wie Bauch-Beine-Po oder Rückengymnastik bieten wir dir weitere speziell zugeschnittene Trainingsmöglichkeiten. Natürlich findest du aber auch die weltweit bekannten und lizenzierten Kurse von LesMills wie BodyPump, BodyBalance, BodyCombat oder auch Zumba bei uns im Kursprogramm. In unseren Kursräumen erlebst du Power oder Entspannung, knüpfst Kontakte, findest Freunde und vor allem: Du ergänzt dein Training perfekt.

03Persönliche Betreuung und echte Trainer!

Basis jeden Trainingserfolgs ist eine gute Planung! – Zum Einstieg in die Fitnesswelt bieten wir dir deshalb eine ausführliche, persönliche Einweisung, welche dir einen direkten Trainingsstart ermöglicht. Du erhälst ein Trainingsplan, welcher genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Egal ob du Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur dein Fitnesslevel steigern möchtest – unsere erfahrenen und ausgebildeten Trainer entwickeln mit dir zusammen ein individuelles Konzept und begleiten dich auf deinem Weg zur Erfüllung deiner Fitness-Ziele.

 04Cross- & Functional Training!

Zeit für neue Reize! – Mit Functional- und Cross-Training zeigst du deinem Körper einen neuen Weg auf. Stelle die Leistungsfähigkeit deines gesamten Körpers in den Vordergrund, arbeite in Muskelketten, schule die Eigenwahrnehmung, stabilisiere dich, baue Muskeln auf und mache dich fit für Training, Alltag und Wettkampf. Mit unseren Cross-Anlagen und Equipment bieten wir dir alle Möglichkeiten. Rücke bewusst die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination gleichermaßen im Vordergrund.

Fläche

Markengeräte und große Trainingsfläche!

Nicht kleckern sondern klotzen! – Egal ob extensives Ausdauertraining oder intensives Krafttraining. Mit unserem umfassenden Gerätepark bieten wir dir alle Möglichkeiten dein Training nach deinen Vorstellungen umzusetzen. Nutze im Freihantelbereich Hanteln bis zu 50kg, optimiere dein Cardiotraining z.B. auf Laufbändern, Rudergeräten oder Crosstrainern oder nutze Kleinequitment wie Schwungstäbe oder Faszienrollen. In allen Anlagen findest du Geräte des Weltmarktführers Technogym. Und damit dein Gerät immer verfügbar ist, sind die meisten Geräte mehrfach vorhanden.

08Separater LadyCorner

Konzentriere dich auf dein Training! – Stelle deine Ziele in den Vordergrund! Nicht immer ist es gewünscht mit anderen zusammen zu trainieren. Für einen ungestörten Fokus auf dein Training, bieten wir allen Frauen einen separierten Bereich. Finde im LadyCorner alle wichtigen Cardio- und Kraftgeräte und konzentriere dich allein auf dein Training. Hier findest du Ruhe und hier gestaltest du deinen Aufenthalt bei DNS ganz nach deinen Wünschen.

Extra Leistung

GA

DNS Getränkeflat

Immer flüssig unterwegs! – Flüssigkeit ist ein wichtiger Grundstein für eine reibungslose Energiebereitstellung und einen gut laufenden Stoffwechsel. Mit Mineralgetränken kannst du dieses noch optimieren. Mit der DNS Getränkeflatrate bekommst du Wasser und Mineralgetränke direkt im Studio – Immer und so viel du willst! Stets gekühlt und verschiedene Geschmackssorten im Wechsel. Für nur 5,80 Euro füllst du deine DNS Flasche so oft wie du möchtest. Die Getränkemitgliedschaft läuft dann parallel zu deiner regulären DNS Mitgliedschaft.

SunPremium Solarien

Bei DNS scheint 24/7 die Sonne! – Mit der Topmarke Ergoline bieten wir dir in unseren Studios Sommer an jedem Tag im Jahr. Durch das Training ist der Körper besonders gut durchblutet und aufnahmefähig für die wohltuende Energie und Wärme. Nutze diese Vorteile um dein Wohlbefinden zu steigern. Im Vorfeld klären wir dich selbstverständlich über den Ablauf auf, bestimmen deinen Hauttyp und stehen dir bei allen Fragen als Berater fachkundig zur Seite. Einen Jeton für 3 Minuten Sonne kostet nur 1,60 Euro. Das Nutzen der Sonnenbänke ist ab einem Alter von 18 Jahren möglich.